孙正
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年轻人会得颈椎病吗
发布时间:2024-10-23
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年轻人也有可能得颈椎病,现在颈椎病的发病年龄越来越年轻化,主要是因为以下几个原因:
工作和生活习惯:长时间低头看手机、电脑,坐姿不良,导致颈椎承受过重的负担,久而久之,易引发颈椎问题。
缺乏运动:现代人工作压力大,运动时间少,肌肉力量减弱,颈椎的稳定性降低,也易出现颈椎问题。
长期居住环境:硬板床、空调冷气过强等不良生活环境因素,都可能导致颈椎受凉,引发颈椎病。
遗传因素:部分人的颈椎结构可能本身就存在一定的问题,如果没有良好的生活习惯,更容易患上颈椎病。
因此,年轻人也需注意保护颈椎,保持良好的坐姿,适当运动,避免长时间低头,定期进行颈椎检查,一旦有问题及时处理。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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