怀孕初期，孕妇可以适量食用辣味食物。辣味食物含有一些辣素，可以刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动，有助于消化和吸收。但是，孕妇在食用辣味食物时需要注意以下几点：

1. 适量食用：辣味食物可以刺激胃肠道，过多食用可能会引起胃肠道不适，如胃痛、腹泻等。因此，孕妇在食用辣味食物时，应适量，避免过量。

2. 选择低辣度：孕妇可以选择低辣度的辣味食物，如微辣、中辣等。这样可以减少对胃肠道的刺激，减少不适感。

3. 注意过敏：有些孕妇可能对辣味食物过敏，因此，在食用辣味食物前，可以先少量尝试，观察是否出现过敏症状。

4. 避免高温烹调：孕妇在食用辣味食物时，应避免高温烹调，如油炸、烤制等，以免产生致癌物质。

总之，孕妇在怀孕初期可以适量食用辣味食物，但要注意适量、选择低辣度，避免过敏和高温烹调。如果孕妇在食用辣味食物后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的意见。