饭后恶心头晕可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解释：

1. 消化问题：消化不良可能是饭后恶心头晕的常见原因。这可能是由于胃中食物过多，导致胃部不适，进而引起恶心和头晕。

2. 低血糖：如果你在饭后感到头晕，可能是因为血糖水平过低。这可能是由于胰岛素分泌不足或血糖吸收不良引起的。

3. 贫血：贫血也可能导致饭后头晕。贫血是由于体内缺乏足够的红细胞导致的，这可能会导致头晕、乏力和恶心等症状。

4. 高血压：高血压也可能导致头晕。高血压是指血液在动脉中流动时的压力过高，这可能会导致头晕、头痛和视力模糊等症状。

5. 其他疾病：其他一些疾病，如脑血管疾病、内耳问题等，也可能导致饭后头晕。

如果你经常出现饭后恶心头晕的症状，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断。医生可能会进行一些检查，如血液检查、脑电图等，以确定具体的病因。

希望这些解释对你有所帮助。如果你还有其他问题，我会尽力为你提供更多的信息。