过敏性鼻炎患者应避免或限制摄入以下食物，因为它们可能会引发或加重过敏症状：

1. 常见的过敏源食物：

   • 鸡蛋
   • 牛奶
   • 鸡肉
   • 羊肉
   • 鱼（特别是鲤鱼、鲑鱼和鳕鱼）
   • 虾、蟹
   • 花生、杏仁、核桃、榛子
   • 大豆
   • 蕃茄
   • 菜花
   • 香蕉、芒果、柑橘类水果
   • 小麦（可能与麸质不耐受有关，特别是对于有麸质过敏的人）

2. 颜色鲜艳的食品添加剂和香精，如防腐剂、人造色素等，它们可能引起过敏反应。

3. 酒精，特别是啤酒和红酒，它们可能使鼻炎症状加重。

4. 辛辣食物或调味品，如辣椒、咖喱、咖喱粉等，可能会刺激鼻腔和引发过敏反应。

5. 某些饮料，如含有咖啡因和人造甜味剂的咖啡、茶和碳酸饮料，也可能加重过敏症状。

6. 冷饮，有些人可能会对冷饮过敏，特别是冰激凌和冷饮中的人工添加剂。

7. 芬香精油，尽管它们有助于缓解某些呼吸道症状，但对某些人来说可能是过敏源。

8. 巧克力和高糖食物，尽管没有直接证据表明它们会引发过敏，但过多摄入可能会引起体重增加和慢性炎症，影响整体健康。

当然，每个人对食物的反应不同。如果你怀疑某种食物与你的过敏症状有关，建议与医生或过敏专家讨论，进行相关的过敏测试和饮食调整。同时，保持良好的饮食习惯和多吃新鲜水果蔬菜，有助于增强身体免疫力。