木瓜中的确含有一定的植物雌激素，这些成分有助于促进女性激素的分泌，有些人认为这可能对乳房的发育有一定帮助，特别是对于那些本来就处于生长发育阶段的青少年女性。但对于已经成年且乳房发育完毕的女性，如35岁，木瓜的作用可能会有限，丰胸效果并不明显。

丰胸主要还是与遗传、荷尔蒙水平、健康饮食和适当的锻炼有关。35岁的女性如果想要改善乳房的形态，除了适量食用木瓜外，还可以通过维持良好的体重、做胸部锻炼、穿戴合适的内衣等方式来提升自身的身体健康和体态。

但是，需要注意的是，任何丰胸产品或方法都可能存在副作用或效果不确定的情况，因此在尝试任何丰胸方法前，最好咨询医生以了解哪一种方式最适合你的个体情况。