很抱歉听到你的疼痛问题。左胯骨内侧小腹处疼痛可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的可能原因，以及一些建议：

1. 肌肉拉伤：这可能是由于剧烈运动或运动时的姿势不正确导致的肌肉拉伤。建议休息，使用冰敷来减轻疼痛和炎症。

2. 妇科问题：这可能是由于子宫内膜异位症、子宫肌瘤或其他妇科问题引起的。建议咨询妇科医生进行进一步的检查和诊断。

3. 泌尿系统问题：这可能是由于尿路感染、膀胱炎或肾结石引起的。建议咨询泌尿科医生进行进一步的检查和诊断。

4. 消化系统问题：这可能是由于消化不良、胃食管反流或胆囊炎引起的。建议咨询消化科医生进行进一步的检查和诊断。

5. 神经问题：这可能是由于坐骨神经痛、腰椎间盘突出或其他神经问题引起的。建议咨询神经科医生进行进一步的检查和诊断。

如果你的疼痛持续或加重，建议尽快咨询医生进行进一步的检查和诊断。同时，保持良好的生活习惯，包括适当的休息、饮食和运动，有助于缓解疼痛和促进康复。