头痛是一种常见的临床症状，其病因很多，左边头痛可能有以下几种原因：

1. 紧张性头痛：由于长时间的精神压力、情绪紧张或头部姿势不良引起的，常常局限于头的一侧。

2. 偏头痛：偏头痛通常会集中在某一侧，可能伴随恶心、呕吐、光线过敏等症状。可能与遗传、环境因素以及生物化学变化有关。

3. 颅内压力增高：例如脑肿瘤、脑水肿等引起的头痛，通常为持续性且程度较重，需要及时就医。

4. 颈椎病：颈部肌肉紧张或颈椎问题也可能导致头痛，特别是牵涉到头部左侧。

5. 其他疾病：如眼部问题、耳部感染、鼻窦炎等五官疾病也可能引发头痛。

6. 过度疲劳或睡眠不足：身体疲劳和不规律的作息都可能导致头痛。

如果你经常出现左侧头痛，建议及时就医，找出具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息，适当运动，避免压力，保持良好的饮食习惯也有助于缓解头痛。