美白皮肤并不是一蹴而就的事情，需要持之以恒的努力和正确的方法。以下是一些可以帮助加速美白的过程的较为有效的方法：

1. 防晒：这是美白的基础，紫外线是皮肤变黑的主要原因。出门时，一定要涂抹SPF30+的防晒霜，避免阳光直射。

2. 均衡饮食：多吃富含维生素C、E的食物，如柑橘类、草莓、蓝莓、坚果、深绿色蔬菜和鱼类，这些食物有助于美白。

3. 保持水分：每天喝足够的水，保持皮肤水分充足，有助于细胞代谢，促进肌肤新陈代谢。

4. 定期去角质：去除老化角质可以让肌肤更好地吸收美白产品，但不要过度，避免损伤皮肤。

5. 使用美白产品：选择含有有效美白成分如维生素C、熊果素、酵素等的产品，并按照说明正确使用。

6. 美白面膜：一周使用1-2次美白面膜，可以有针对性地为肌肤提供营养和美白。

7. 睡眠充足：保持良好的睡眠习惯，帮助皮肤修复，促进新陈代谢。

8. 控制压力：压力会影响皮肤健康，适当运动、保持愉悦心情都有助于美白。

请注意，每个人的皮肤状况和反应不同，可能需要一段时间才能看到明显效果。在尝试任何新的美白方法时，最好先在局部皮肤进行测试，以确保不会引发过敏或者其他问题。如果皮肤问题严重或持续不见改善，建议咨询皮肤科医生。