头屑多可能是由于头皮油脂分泌过多、头皮干燥、真菌感染等原因引起的。以下是一些简单的方法可以帮助你去除头屑：

1. 保持头皮清洁：每天使用适合自己头发类型的洗发水，轻轻按摩头皮，彻底冲洗干净。

2. 控制头皮油脂分泌：使用控油洗发水，每天洗头，避免使用过多的护发素。

3. 保持头皮干燥：使用吹风机时，选择低档或冷风，避免直接吹干头发。

4. 使用去屑洗发水：选择含有去屑成分的洗发水，如吡硫鎓锌、水杨酸等。

5. 保持饮食健康：减少摄入过多的油脂和糖分，增加摄入富含维生素B、锌和维生素C的食物，如全谷物、坚果、蔬菜和水果。

6. 使用去屑梳子：使用去屑梳子，轻轻梳理头发，帮助去除头皮上的死皮细胞和头屑。

7. 避免使用过多的热工具：避免使用过多的热工具，如热毛巾、热卷发棒等，这些工具可能会刺激头皮，导致更多的头屑产生。

8. 定期修剪发梢：定期修剪发梢可以减少头皮油脂的堆积，有助于减少头屑的产生。

如果你尝试了这些方法后，头屑问题仍然存在，建议咨询专业医生或皮肤科医生，以获取更专业的建议和治疗方案。