颈椎问题引起的头疼头晕可能是因为颈椎压力过大、痉挛或者压迫到了颈部神经，导致头部供血不足或神经受刺激。以下是一些可能的处理方法：

1. 休息和调整姿势：长时间保持一种姿势工作或学习，容易导致颈椎问题。适当休息，经常变换坐姿，保持颈部直立。

2. 热敷或冷敷：可以使用热水袋或冰袋轮流敷在颈部，缓解肌肉紧张。

3. 颈部按摩：轻柔地按摩颈部和肩部，有助于放松肌肉。

4. 运动锻炼：进行适当颈部和肩部的运动，如颈部旋转、前后倾等，可以增强颈椎的稳定性。

5. 保持良好的睡眠习惯：使用适合的枕头，保持颈部与脊椎的自然曲线。

6. 物理治疗：如需，可以寻求专业的物理治疗师帮助，进行针对性的颈椎矫正和缓解疼痛的治疗。

7. 药物缓解：轻度疼痛可适量服用止疼药，但需遵循医嘱。

8. 避免过度劳累：避免做过于剧烈的头部旋转运动，以免加重颈椎负担。

如果以上方法不能改善症状，或者疼痛加剧、伴随恶心、呕吐等症状，建议尽快就医，进行专业的检查和治疗，以排除更严重的颈椎疾病。