跑步本身并不能直接治疗颈椎病，因为颈椎病主要涉及到颈椎的骨骼、神经和软组织的结构问题。然而，适量的跑步和全身运动可以对改善颈椎病产生一定的辅助作用，原因如下：

1. 轻度缓解压力：跑步有助于放松紧张的肌肉，缓解肩颈部位的肌肉紧张，从而减轻颈椎的压力。

2. 提高血液循环：运动会促进血液循环，有助于改善颈椎局部的营养供应，减少颈椎病引起的局部疼痛和麻木。

3. 增强颈部肌肉力量：规律的身体锻炼可以增强颈部肌肉的力量，提高颈椎的稳定性，降低颈椎病发作的风险。

4. 改善生活习惯：跑步可以提高身体素质，有助于维持良好的睡眠习惯，这对颈椎病的康复和预防也有积极作用。

但需要注意的是，跑步或其他强度较大的运动对于颈椎病患者来说，应在医生的指导下进行，以避免运动过度导致颈部受伤。对于严重的颈椎病，仅依靠跑步治疗可能不够，还应该配合物理治疗、药物治疗或必要时手术治疗。