糠秕孢子菌毛囊炎，又称马拉色菌毛囊炎，是由马拉色菌感染毛囊皮脂腺引起的一种常见皮肤病。其治疗主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：

   • 抗真菌药物：如酮康唑、伊曲康唑、氟康唑等口服或局部使用，可以杀死马拉色菌，减轻炎症。
   • 复方制剂：例如含有硫磺、酮康唑的洗剂，或者含有克霉唑、氢化可的松的软膏，可以帮助控制真菌生长和瘙痒。
   • 抗生素：如症状较重且合并有细菌感染时，医生可能会开抗菌药物，通常短期使用。

2. 保持皮肤清洁干燥：

   • 保持皮肤干燥，避免出汗过多，可以减少马拉色菌的生长。
   • 每天洗澡并彻底清洁受影响区域，使用温和的清洁产品避免刺激皮肤。

3. 生活习惯：

   • 避免过度摄入糖分，因为研究表明，高糖饮食可能与马拉色菌数量增加有关。
   • 保持良好的睡眠和压力管理，以增强免疫系统。

4. 治疗痤疮改善：

   • 如果毛囊炎由痤疮并发，需要注意控制痤疮，因为痤疮和马拉色菌毛囊炎常常同时存在。

请记住，应遵循医生的建议，因为每个人的病情可能会有所不同。如果症状持续或者加重，应尽快就医。