打完耳洞后，耳朵疼痛是在恢复期间常见的现象，通常这是因为手术过程中创伤以及愈合过程中炎症反应所导致的。以下是一些可能帮助缓解疼痛的方法：

1. 冷敷：用冰袋包裹在干净的布上，冷敷在疼痛的部位，可以减轻肿痛。
2. 避免触摸：尽量不要用手触摸或转动耳环，避免引起更多的摩擦和疼痛。
3. 使用药膏：市面上有一些专门为了帮助愈合、缓解疼痛的耳洞药膏，可以按照说明使用。
4. 服用止痛药：如非处方药布洛芬或对乙酰氨基酚，但请在医生建议下使用，遵循用药指示。
5. 保持耳朵干燥：避免让水接触到耳洞，保持干燥有助于减少感染的风险。

如果耳朵疼痛持续不减或者出现红肿、发热、渗液等症状，可能表示有感染的风险，应尽快去医院复查。整个耳洞愈合的过程可能需要几周到几个月，期间需要耐心护理和等待。