寻常型银屑病，也叫牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。治疗方法因人而异，一般根据病情轻重、患者年龄、身体状况和个人对药物的反应来选择。以下是一些常见的治疗方法：

1. 局部治疗：

   • 角质溶解剂：如角质松解霜，帮助去除表面死皮。
   • 类固醇药膏：减轻炎症和瘙痒。
   • 维甲酸类药物：如他扎罗汀，有助于细胞更新。
   • 环孢素A、他克莫司软膏：对于局部斑块型银屑病可能有效。

2. 光疗：

   • UVB疗法：使用紫外线B照射皮肤，有助于减少皮损。
   • PUV（窄谱UVA）疗法：更温和的光疗形式，可减轻症状。

3. 口服药物：

   • 维生素D类似物：如阿法骨化醇、依那西普等。
   • 细胞动力学调节剂：如甲氨蝶呤、环孢素A、雷公藤等。
   • 慢作用抗炎药：如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶、硫唑嘌呤等。
   • 免疫调节剂：如环磷酰胺、利妥昔单抗等。

4. 生物制剂：

   • 抗TNF-α药物：如阿达木单抗、英夫利昔单抗、乌司奴单抗等。
   • 其他抗炎细胞因子药物：如戈美替尼、阿巴西妥钠等。

5. 针灸、中医治疗：一些患者可能会尝试中医药物或者针灸来辅助治疗。

需要根据个体的病情由专业医生制定个体化治疗方案，且在治疗过程中可能会有副作用，需密切关注。同时，良好的生活习惯、保持心情舒畅、避免刺激性食物和物质也很重要。