缝合伤口后，饮食的选择可以帮助伤口愈合得更快。以下是一些建议：

1. 高蛋白食物：蛋白质是伤口愈合所必需的营养物质，可以选择鱼、鸡肉、牛肉、豆类等富含蛋白质的食物。

2. 维生素C：维生素C有助于胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。可以选择新鲜蔬菜和水果，如柑橘类水果、草莓、菠菜等。

3. 抗氧化剂：抗氧化剂有助于减少炎症反应，有助于伤口愈合。可以选择新鲜水果和蔬菜，如蓝莓、草莓、菠菜、胡萝卜等。

4. 低纤维食物：纤维可以促进肠道蠕动，有助于伤口愈合。可以选择低纤维的蔬菜，如胡萝卜、黄瓜、西葫芦等。

5. 清淡饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免刺激伤口。

此外，保持充足的水分摄入也是伤口愈合的重要因素。建议每天饮用足够的水，以保持身体的水分平衡。

然而，每个人的身体状况和伤口愈合速度可能不同，建议在医生的指导下进行饮食调整。