怀孕早期腰痛是很常见的现象，主要原因是：

1. 孕激素影响：怀孕期间，体内的孕激素水平会上升，这可能引起骨盆区域的松弛，包括腰部的支撑结构，从而导致腰痛。

2. 胎儿长大：随着胎儿的生长，子宫和胎盘的重量增加，会使得腰部承受更大的压力，引起不适。

3. 身体姿势改变：怀孕期间为了保护胎儿，孕妇可能会改变自己的站姿和坐姿，这可能导致腰背部肌肉的紧张或疲劳。

4. 子宫扩张：子宫的扩张可能会挤压周围的组织，包括腰部的神经，引起疼痛。

不过，如果腰痛过于严重或者伴随着阴道出血、发热、腹痛等症状，孕妇应立即就医，因为这可能是其他问题的警示，如宫外孕或流产。一般来说，轻度的腰痛可以通过休息、热敷或应用孕妇专用腰托来缓解。如果疼痛持续不减，可能需要医生的专业建议。