镶牙和种植牙是两种不同的牙齿修复方式，其适用的情况和优劣各有不同。

镶牙（通常是指活动义齿）是用一整块牙或金属支架上镶嵌瓷牙，固定在邻近的两颗健康牙齿上，用于填补缺失牙齿的部分或全部。适用于牙齿缺失不多，或者周围牙槽骨条件较差，或者需要暂时修复的情况。优点是制作工艺简单，费用相对较低，但需要依赖邻近的牙齿来固定，且不适感可能较大，且无法像真牙一样提供完整的咀嚼功能。

种植牙则是通过手术将人工牙根（通常是钛金属）植入牙槽骨中，再在上面安装假牙。适用于牙齿缺失且牙槽骨健康，没有严重口腔疾病的人。优点是稳固性好，咀嚼效果接近真牙，且对周边牙齿影响较小。但手术过程可能会有疼痛和恢复期，费用也相对较高。

选择镶牙还是种植牙，需要根据个人的口腔健康状况、经济能力以及对长久效果和舒适度的需求来决定。建议找专业的口腔医生进行详细咨询和诊断。