手指甲变厚可能是由许多因素引起的，这些因素可以单独或共同作用。以下是一些常见的原因：

1. 铁缺乏或缺铁性贫血：铁是制造血红蛋白的必需元素，血红蛋白负责携带氧气到身体各部位，包括指甲。铁缺乏可能导致指甲变薄或变厚。

2. 营养不良或维生素缺乏：如维生素A、B、C、D和E缺乏，或者锌、硒等微量元素不足，可能影响指甲的生长。

3. 常见真菌感染：指甲真菌（甲癣）是导致指甲变厚的常见原因。它通常由皮肤真菌引起，尤其是在潮湿或温暖的环境中。

4. 指甲外伤或损伤：如撞击、挫伤、反复修剪指甲边缘等，可能导致指甲变厚，以适应保护性增生。

5. 系统性疾病：某些疾病如甲状腺疾病、银屑病、硬皮病、糖尿病等也可能引起指甲异常变化。

6. 药物或化疗副作用：某些药物可能导致指甲生长异常，如抗生素、抗抑郁药、抗癫痫药等。

7. 老年人自然老化：随着年龄增长，指甲的生长速度可能会减慢，厚度也可能会增加。

如果你发现指甲变厚并伴有其他症状，如疼痛、颜色变化、指甲下出血等，建议及时就医，以确定具体的原因并进行适当的治疗。