牙齿地包天是一种常见的牙齿畸形问题，也被称为反颌或反咬合，主要表现为上颌牙齿位于下颌牙齿的前方。对于地包天的治疗，通常需要在牙医的指导下进行，以下是一些常见的治疗方法：

1. 矫正治疗：适用于青少年，通过牙套（传统的金属矫正器、陶瓷矫正器或者隐形矫正器）进行矫正，帮助牙齿移动到正确的位置。

2. 手术矫正：对于严重的地包天，可能需要进行外科手术，如颌骨手术，来改变下颌或上颌的骨骼结构。

3. 牙齿矫正器：在某些情况下，如果只有一两颗牙齿错位，可能可以通过使用牙齿推移器等方法来纠正。

4. 保持器：矫正结束后，可能需要佩戴保持器一段时间，以防止牙齿重新移动。

5. 生活习惯改变：如避免咬硬物、避免吃太冷或太热的食物，有助于保护牙齿和矫正器。

请记住，每个情况都是独特的，因此你应该咨询专业的牙医或正畸医生，他们将根据你的具体情况给出最合适的治疗建议。