当归是一种传统的中医草药，主要用于补血活血、调经止痛和滋补身体。对于孕妇来说，是否可以食用当归，需要谨慎对待。尽管当归有补益作用，但作为孕妇，特别是在怀孕初期，因为某些草药可能会影响胎儿的发育或者增加流产的风险，所以不建议自行服用中药，尤其是在没有医生指导的情况下。

特别是在孕早期，由于胚胎发育敏感，许多中药都可能有禁忌，而当归可能会引发子宫收缩，对于某些体质的孕妇来说可能不太安全。因此，如果孕妇需要使用当归或者任何其他中药，最好先咨询医生的意见，遵循医生的指导。

如果孕妇想要补充营养或滋补，可以通过合理的饮食和适量的运动来达到，例如多吃富含蛋白质、铁质和叶酸的食物，保持良好的生活习惯。