自体脂肪填充面部是一种常见的美容手术，恢复时间取决于多种因素，包括个体差异、手术技术、注入的脂肪量、个人的愈合能力、以及遵循的术后护理指导。

通常，填充后的脸部会在手术后的初期有一些肿胀和红肿，这是正常的反应。恢复的第一阶段可能会持续7-10天，此时可能会有轻微的疼痛和淤血。大约2-4周后，肿胀和淤血会显著减轻，填充区域会变得更加坚实。在这个阶段，有些硬度和感觉不同于自身皮肤是正常的，因为脂肪在新的位置正在重塑和定型。

完全恢复并变得自然可能需要3-6个月，这取决于个体的愈合能力。在此期间，建议遵循医生的建议，避免剧烈运动、按摩填充区域以及注意防晒，防止色素沉着。在完全消肿和稳定之后，填充的效果才会显得自然。

需要注意的是，每个人的恢复过程可能会有所不同，具体恢复时间最好咨询进行手术的医生。