脑瘤手术后头疼可能有多种原因，可能是手术并发症、术后恢复阶段的正常反应，或者是其他问题引起的。以下是一些可能的解决办法和建议：

1. 保持休息和良好的睡眠：充足休息有助于身体恢复，并可以缓解短暂的头疼。

2. 症状监控：记录头疼的频率、持续时间和强度，以便向医生报告，可能需要调整药物剂量或更换药物。

3. 药物治疗：如果头疼是术后疼痛的一部分，医生可能会开具止疼药或者其他合适的药物。请务必按照医生的指导使用，不要自行增减剂量。

4. 适当饮食：避免摄入可能引发头疼的食物，如咖啡因和含酒精的饮料，并保持水分充足。

5. 避免压力：手术后的压力和焦虑可能加重头疼，适当进行放松训练，如冥想或深呼吸。

6. 物理疗法：进行适当的头部和颈部肌肉锻炼，如果有需要，可以咨询康复医师或物理治疗师。

7. 观察并发症：如果头疼伴随着其他症状，如发热、呕吐、视力变化等，请立即就医，因为这可能暗示有并发症。

最重要的是及时与医生沟通，他们可以根据你的具体情况提供更为专业的建议和治疗。