太阳凹陷（Sunken Eye）是一种常见的面部特征，可能与衰老、营养不良、睡眠不足、眼睛疲劳等因素有关。以下是一些改善太阳凹陷的自然方法：

1. 保持充足的睡眠：睡眠不足可能导致眼睛周围的肌肉松弛，从而加重太阳凹陷。保持充足的睡眠可以帮助改善这一问题。

2. 饮食均衡：饮食中应包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持眼睛周围的肌肉健康。建议摄入富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物，如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜和鱼。

3. 眼部按摩：每天使用指腹轻轻按摩眼睛周围的皮肤，可以促进血液循环，有助于改善太阳凹陷。

4. 保持良好的姿势：长时间低头看手机或电脑可能加重太阳凹陷。保持良好的姿势，如保持眼睛与电脑屏幕的距离、使用符合人体工程学的键盘和鼠标等，可以减轻这一问题。

5. 使用眼霜：选择含有维生素C、E和透明质酸等成分的眼霜，可以帮助改善太阳凹陷。这些成分可以促进皮肤弹性和保湿，有助于改善眼睛周围的皮肤。

6. 保持眼部湿润：使用眼药水或眼罩保持眼睛湿润，可以缓解眼睛疲劳和干燥，有助于改善太阳凹陷。

请注意，这些方法可能需要一定的时间和坚持才能看到明显的改善。如果太阳凹陷严重或持续存在，建议咨询专业医生的意见。