眼部脂肪粒是一种皮肤问题，通常在眼睑周边形成小颗粒状的囊肿，是皮脂腺排泄受阻而形成的。去除眼部脂肪粒的方法有预防和治疗两种：

1. 预防：

   • 清洁：保持皮肤清洁，特别是眼部区域，避免油脂和污垢积聚。
   • 化妆品：使用无刺激、对皮肤良好的化妆品，避免皮肤过度堵塞。
   • 补水：保持眼睛周围皮肤的水分，避免皮肤干燥引发脂肪粒。
   • 睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜，减少皮肤问题。

2. 治疗：

   • 温和清洁：用温和的洁面产品和温水轻轻清洁眼睑，不要用力搓揉。
   • 热敷：用干净的热毛巾敷在脂肪粒上，每次10-15分钟，可以帮助软化脂肪粒。
   • 化妆品辅助：可以使用含有天然油或水溶性成分的眼霜，有助于油脂的代谢。
   • 专业疗法：适用于长期不消的脂肪粒，可以寻求皮肤科医生的帮助，他们可能需要使用医用针头或者激光疗法进行去除。

不过，自行去除眼部脂肪粒可能会带来风险，如感染或留下疤痕，因此最好在专业人士指导下进行，或寻求专业医生帮助。如果脂肪粒数量多、长时间无法消除，建议就医咨询。