左侧后腰上面疼可能是由多种原因引起的，常见的包括：

1. 肌肉拉伤或劳损：长时间保持同一姿势，或者剧烈运动后，可能会引起肌肉疼痛。
2. 腰椎问题：如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎病等，都可能导致后腰部疼痛。
3. 肾结石或肾炎：肾区疼痛常向后腰放射，可能是由于肾脏问题引起的。
4. 内脏疾病：如胃病、胰腺炎等可能引起背部疼痛，需要通过检查排除。
5. 神经问题：如坐骨神经痛，可能会在后背放射疼痛。
6. 椎间盘退变或骨质增生：随着年龄增长，椎间盘退变或骨刺形成可能导致疼痛。

如果疼痛持续，建议及时就医，由专业医生进行详细检查以确定疼痛原因并进行相应的治疗。