转腿肚子和腿抽筋虽然都是下肢的不适感，但它们的原因和表现不同。

1. 转腿肚子，也被称为膝盖内侧疼痛，是一种常见的运动损伤，特别是对于跑步或跳跃等重复性膝关节运动的运动员。它通常由大腿内侧的肌肉过度使用或拉伤引起，表现为膝盖内侧疼痛、不适或紧绷感，而不是抽搐或痉挛。

2. 腿抽筋，又称肌肉痉挛，是一种肌肉突然无意识地强烈收缩，常发生在小腿肌肉，特别是腓肠肌，也可能发生在大腿或其他肌肉。抽筋时，会感觉到突然的疼痛和肌肉紧张，严重时可能影响活动。

所以，转腿肚子和腿抽筋的症状和原因并不相同，需要注意区分。如果经常出现类似的症状，建议咨询医生或专业教练，以确定正确的治疗方法。