避孕药主要有两大类：口服避孕药（主要成分为激素，如雌激素和孕激素）和其他非甾体口服避孕药（如探亲避孕药）。想要达到最佳避孕效果，不同类型的避孕药需要在不同的时间点服用。

1. 口服避孕药：大多数常规的口服避孕药（例如每天一片的避孕药）需要在月经周期的第1天开始服用，即月经的第一天或者月经来临后的24小时内。如果错过了这个时间，需要尽快开始，同时使用其他避孕措施（比如避孕套）直到药物起效。前7天可能会有不规则出血或撤退性出血，这是正常的，一旦7天过去，就应该开始避孕效果了。

2. 后备避孕药（探亲避孕药）：如紧急避孕药，应在性行为后72小时内（最好是越快越好）尽快服用，越早效果越好。如果超过72小时，效果可能会减弱。

3. 避孕注射、皮下埋植剂或宫内节育器（IUD）等长效避孕方法，需要按照医生的指导在特定的时间点安装或更换。

请记住，所有药物的使用都应遵循医嘱，以防意外和确保安全。如果您有任何疑问或担忧，请咨询医生或药剂师的意见。