尿酮高并不一定不利于减肥，但如果减肥方法不正确，可能会带来一些负面影响。尿酮（酮体）高通常是生酮饮食或者酮症状态的表现，这是一种高脂肪、低碳水化合物的饮食法。在短期内，降低碳水化合物摄入可以促使身体分解脂肪产生酮体供能，从而可能会造成体重下降。

然而，长期来看，仅仅依赖高酮饮食可能会导致营养不均衡，缺乏纤维、维生素和矿物质，可能会对健康产生影响。此外，过度的酮体产生可能会对肾脏、心脏和神经系统有一定的压力。

对于减肥，最健康的策略是均衡饮食和适当的运动。选择低碳水化合物饮食时，也需要确保摄入足够的蛋白质和健康的脂肪，同时保证身体能够获取足够的维生素、矿物质和水分。在任何减肥计划之前，最好咨询医生或专业的营养师的意见。