额头处头疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳：长时间用眼过度、睡眠不足或工作压力大，可能导致额头处的肌肉疲劳和头疼。

2. 眼睛问题：视力下降、散光、干眼症等问题可能会感到额头不适。

3. 气候和环境：冷空气、干燥的环境或者气候变化也可能引起头疼，尤其是在额头部位。

4. 饮食和水分：长时间脱水或者摄入过量咖啡因或酒精可能会导致头疼。

5. 缺乏营养：缺乏某些矿物质和维生素，如维生素B2、B6或镁，也可能引起头疼。

6. 颅内压力：有些情况下，额头头痛可能是颅内压增高的症状，例如脑膜炎、脑瘤等，但这种情况相对较少。

如果你的头疼频繁发生，或者伴有发热、呕吐、视力模糊等症状，建议及时就医检查，以确定病因并进行治疗。