牙蛀虫牙疼是一种常见的口腔问题，以下是一些建议：

1. 及时就医：牙蛀虫牙疼可能是牙齿感染的迹象，建议尽快就医。医生可以检查牙齿，确定病情，并制定相应的治疗计划。

2. 止痛：牙疼时，可以尝试使用止痛药来缓解疼痛。常见的止痛药包括布洛芬、阿司匹林等。但请注意，止痛药只是暂时缓解疼痛，不能治愈牙疼。

3. 保持口腔卫生：每天刷牙至少两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，可以有效预防牙蛀虫的产生。同时，定期到牙医那里进行口腔检查和洁牙，可以及时发现和处理牙蛀虫。

4. 饮食调节：避免食用过多的糖分和酸性食物，如糖果、碳酸饮料、果汁等。这些食物容易导致牙齿腐蚀，加重牙蛀虫的症状。

5. 使用止痛药物：如果牙疼严重，可以考虑使用止痛药物来缓解疼痛。但请注意，止痛药物只是暂时缓解疼痛，不能治愈牙疼。

6. 使用牙疼贴片：一些牙疼贴片含有麻醉剂，可以暂时缓解牙疼。但请注意，这些贴片通常只能缓解轻度牙疼，不能替代医生的治疗。

总之，牙蛀虫牙疼是一种常见的口腔问题，建议及时就医，保持口腔卫生，饮食调节，并遵循医生的治疗建议。