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商建伟
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知识库 维生素b1和b2能一起吃吗
维生素b1和b2能一起吃吗
发布时间:2024-11-11
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维生素B1和B2是可以一起服用的。维生素B1和B2在人体内的作用不同,但并没有相互干扰或相互抵消的作用。维生素B1主要负责促进碳水化合物和脂肪的代谢,而维生素B2则主要负责促进蛋白质和DNA的合成。因此,在饮食中同时摄入这两种维生素并不会产生不良反应。

然而,如果你正在服用其他药物或保健品,建议在服用维生素B1和B2之前咨询医生或专业人士的建议,以确保不会产生不良反应或相互干扰。此外,过量摄入维生素B1和B2也可能导致不良反应,因此建议在医生的指导下进行补充。

总的来说,维生素B1和B2是可以一起服用的,但建议在服用前咨询专业人士的建议,以确保安全和有效性。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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