怀孕初期腰疼可能是由以下几个原因造成的：

1. 孕激素影响：妊娠期间，孕激素水平升高，会可能导致骨盆关节和韧带松弛，这可能会引起腰疼。特别是在怀孕的早期，由于子宫的增大，会对周围的肌肉和韧带施压，进一步加重腰疼。

2. 背部姿势改变：孕妇由于腹部逐渐增大，身体重心前移，可能会导致腰部承受更大的压力，久坐或长时间站立后腰疼变得更明显。

3. 增生的韧带：为了支持庞大而增加的胎盘和宝宝，骨盆韧带会逐渐增宽，这可能会引起腰部不适。

4. 活动减少：怀孕初期，一些孕妇可能会因为担心影响胎儿而减少运动，缺乏运动也可能导致腰部肌肉长期紧张。

5. 其他因素：过度劳累、长时间的工作或久坐，也可能会引发腰疼。

如果腰疼程度较轻，并且没有伴随其他严重症状，如出血、发热或腹部疼痛等，通常是可以忍受并逐渐适应的。但如果疼痛持续严重，应该及时咨询医生，以确定是否需要适当的休息调整、物理治疗或药物缓解。在孕期任何阶段，保持良好的姿势，定期运动（根据医生建议），并保证充足的休息，都是有助于缓解腰疼的有效措施。