你肚子不舒服、头晕和没力气的情况。这可能是由于多种原因引起的，包括消化问题、脱水、低血糖、贫血、感染等。

首先，如果你感到肚子不舒服，可能是消化问题引起的。消化问题可能包括胃痛、胃胀、腹泻等。建议你尝试一些简单的消化问题缓解方法，比如喝温水、吃一些清淡的食物，避免辛辣、油腻和难消化的食物。

其次，头晕和没力气可能是脱水引起的。脱水可能发生在剧烈运动、大量出汗、呕吐等情况下。建议你喝足够的水，保持充足的水分摄入。

另外，低血糖也可能引起头晕、没力气和肚子不舒服。如果你有低血糖的症状，建议你补充一些含糖的食物，如糖果、果汁或饼干。

如果你的症状持续或加重，建议你咨询医生或专业医疗机构，进行进一步的检查和诊断。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。