就医前，对于颞叶癫痫的患者，有一些准备工作可以帮助你更好地理解和处理疾病。以下是一些建议：

1. 症状记录：详细记录你的癫痫发作频率、类型（如抽搐、意识丧失、感觉异常等）、持续时间、引发因素（如过度疲劳、情绪变化、特定时间或光线等）。这有助于医生诊断和制定治疗方案。

2. 家族史：如果有家族成员也患有癫痫或其他神经系统疾病，告知医生，家族史可能对诊断和治疗有影响。

3. 近期病史：如果可能的话，列出过去几年的健康状况，包括任何已知的慢性疾病、手术历史或药物使用情况。

4. 生活习惯：如有规律的作息、饮食、运动等，也一并告知医生，因为这些都可能与癫痫发作有关。

5. 医学检查：可能需要做脑电图（EEG）来检测癫痫的电生理异常。其他可能的检查包括MRI或CT扫描等。

6. 携带相关资料：如过去的医疗记录、影像学报告、病历等。

7. 预约咨询：事先预约，了解医生的专长，确保专门的癫痫专科医生或神经科医生进行咨询。

8. 心理准备：了解癫痫可能带来的生活影响和可能的治疗过程，保持良好的心理状态。

9. 陪伴：如果可能，可以让家人或朋友陪同，以便在咨询过程中帮助记录关键信息，或者在必要时提供支持。

在就医前，与家人沟通并制定好应对癫痫发作的应急计划也很重要。最后，遵循医生的建议，按时服药，定期复查，以便更好地管理病情。