薏米，营养价值高，富含膳食纤维，能够帮助消化，对孕妇来说适量食用是有益的。但是，孕妇在食用薏米时需要注意以下几点：

1. 孕早期慎食：薏米性寒，孕早期体质偏寒的孕妇可能会导致子宫收缩，增加流产风险。因此，孕早期建议少量食用或避免。

2. 煮熟后再吃：薏米有一定的滑利作用，生薏米更易导致流产，所以最好煮熟后再食用。

3. 控制用量：薏米虽好，但也不宜过量，一般每天50-100克为宜，避免肠胃负担过重。

4. 避免食用添加剂的薏米制品：孕妇应选择无添加剂、无污染的薏米，避免可能存在的食品安全问题。

总之，怀孕期间吃薏米要适量、煮熟，如有特殊体质或医生建议，最好在专业指导下食用。如有不适，需及时就医。