生理盐水含有适当的钠和氯，可以帮助调节皮肤的酸碱平衡，但也并非万能祛痘方法。以下是正确使用生理盐水祛痘的步骤：

1. 清洁皮肤：首先，确保皮肤干净，使用温和的洁面产品清洁脸部，去除油脂和污垢。

2. 准备生理盐水：将适量的生理盐水（通常是无菌的，如果需要自己配置，务必用蒸馏水或纯净水稀释）倒入一个干净的小容器中，避免使用自来水以防微生物污染。

3. 稀释使用：对于痘痘较为敏感的皮肤，可能需要将生理盐水稀释，比如1:10的比例。如果皮肤耐受性较好，可以直接使用。

4. 敷脸：将稀释后的生理盐水用棉球或化妆棉浸湿，轻轻在痘痘处敷上，避免用力擦拭，以免伤害皮肤。

5. 放置数分钟后：让生理盐水在皮肤上停留5-10分钟，然后轻轻取下棉球，不需要洗掉。

6. 定期使用：生理盐水可以每天使用1-2次，但不宜过于频繁，以免破坏皮肤的自然屏障。

7. 注意观察：如果使用过程中出现刺痛、红肿等不适，应立即停止，并咨询皮肤科医生。

请注意，每个人的皮肤状况不同，对于严重的或长期存在的痘痘问题，可能需要寻求专业的皮肤科医生的帮助。