早泄是一种常见的男性性功能障碍，心理因素是常见的一种诱因，如焦虑、紧张、压力、抑郁等都可能导致早泄。处理心理因素引起的早泄，可以尝试以下几种方法：

1. 心理调适：了解早泄并不会影响性生活质量，强调自己和伴侣的沟通。学习性爱技巧，放慢速度，增加前戏时间，有助于减轻紧张感。

2. 放松训练：尝试做一些放松的活动，如深呼吸、瑜伽、冥想，有助于减少焦虑和压力。

3. 心理咨询：找专业的心理咨询师或者夫妻治疗师进行咨询，通过专业的指导帮助你解决心理问题。

4. 建立自信心：正确认识自己的身体和性能力，避免过分自我批评或者期待过高。

5. 渐进式刺激：如果早泄是由于性兴奋阈值低所致，可以尝试渐进式的刺激，从轻度刺激开始，逐渐提升。

6. 药物治疗：在医生指导下，可以尝试一些如抗焦虑药、抗抑郁药等心理干预药物，但注意药物治疗需在专业指导下使用。

如果以上方法都不能解决问题，建议及时就医，寻求专业医师的帮助。医生可能会根据你的具体情况，推荐药物、物理治疗或其他治疗方法。