肾性贫血是一种常见的肾脏疾病，通常与肾脏功能障碍有关。以下是一些建议，以帮助您处理肾性贫血：

1. 寻求专业医疗建议：首先，您应该咨询一位医生或肾脏专家。他们可以评估您的病情，提供治疗建议，并监测您的贫血情况。

2. 控制高血压：肾性贫血常常与高血压有关。因此，您应该控制血压，以减轻肾脏负担。医生可能会建议您服用降压药物，并采取生活方式改变，如减少盐的摄入，控制体重，戒烟等。

3. 控制糖尿病：肾性贫血还与糖尿病有关。如果您患有糖尿病，请确保您的血糖控制良好。医生可能会建议您进行血糖监测，并采取适当的治疗措施。

4. 补充铁剂：贫血可能是由于体内缺乏足够的铁元素。医生可能会建议您补充铁剂，以帮助您恢复正常的血红蛋白水平。

5. 避免药物和食物：某些药物和食物可能会加重肾性贫血。您应该咨询医生，了解哪些药物和食物应该避免。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，充足的睡眠和减少压力，可以有助于改善肾性贫血。

7. 定期检查：肾性贫血可能需要长期的治疗和管理。因此，您应该定期检查您的贫血水平和肾功能，以便医生能够及时调整治疗方案。

希望这些建议对您有所帮助。请记住，这些建议仅供参考，具体治疗方案应该根据您的具体病情和医生的建议来确定。