黄疸是指皮肤、黏膜及眼球结膜因胆红素升高而呈现黄色的现象。新生儿黄疸是新生儿常见病，特别是在亚洲国家，约有60%新生儿在出生后第一周会出现黄疸。对于新生儿黄疸，通过孕妇的预防措施主要可以降低生后黄疸的风险，但在临产后仍然需要医生的专业评估和处理。以下是一些预防措施：

1. 健康饮食：孕妇应保持均衡饮食，摄入充足的叶酸，因为叶酸对胎儿的神经管发育至关重要，能帮助降低生后胆红素水平。

2. 避免酒精：孕妇避免饮酒，酒精会增加胎儿溶血性黄疸的风险。

3. 糖尿病管理：如果孕妇患有妊娠糖尿病，应按医生的建议控制血糖，以避免胎儿黄疸。

4. 少量贫血：轻度的贫血可能不会对胎儿产生明显影响，但如果孕期严重贫血，应积极治疗，以防胎儿血红蛋白异常。

5. 避免感染：在孕期尽可能避免接触可能导致感染的病原体，因为这可能增加溶血性黄疸的风险。

6. 产前筛查：进行血型和抗体筛查，特别是Rh阴性孕妇，因为这可以预测潜在的溶血性黄疸风险并给予相应处理。

7. 定期产检：妊娠期间定期检查，及时发现并处理可能导致黄疸的问题。

然而，即使做了上述准备，新生儿黄疸仍然可能发生，对于这种情况，医生会根据宝宝的情况监测黄疸水平，并在必要时采取治疗措施，如光疗等。如有任何疑虑或担心，孕妇应及时咨询医生。