口腔苔藓，医学上称口腔黏膜苔藓，是常见的口腔黏膜疾病，表现为舌尖，边缘等处的白色小丘疹，病情持续且迁延难愈。此病一般找不出特殊的病因，与精神心理压力，情绪不稳定，神经衰弱，失眠等有密切关系。平时要保持口腔卫生，减少刺激因素，及时去疾病困扰。治疗方法如下：

1. 局部治疗：可用淡盐水，碘甘油，跟依沙吖啶溶液（消毒液）进行含漱，以保持口腔卫生，并促进痊愈。也可采用局部涂抹皮质类固醇软膏，如糠酸莫米松软膏，地塞米松软膏进行治疗。

2. 心理治疗：口腔苔藓患者大多患有失眠，焦虑，抑郁等精神症状。因此，进行适当的心理治疗也是非常重要的，可以缓解患者的精神焦虑，有助于改善病情。

3. 对症治疗：无论使用哪种治疗方式，大部分患者在病程中都会有胃肠道症状，如腹泻，便秘等。这时需要对症治疗，在医师指导下服用调节胃肠道的药物。

口腔苔藓的治疗是一个长期的过程，需要在医生的指导下进行。平时要保持良好的口腔卫生，注意调整自己的生活状态，尽量减少精神压力。如果出现持续加重或者局部疼痛的表现，应尽早就医检查。