关节骨头疼痛可能是由多种原因引起的，包括：

1. 关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，包括风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎等。关节炎会导致关节软骨和周围组织的炎症和疼痛。

2. 运动损伤：运动损伤是关节疼痛的常见原因之一。例如，跑步时的膝盖疼痛可能是由于膝盖的过度使用或运动损伤引起的。

3. 骨折：骨折是关节疼痛的常见原因之一。当骨头断裂时，关节周围的软组织可能会受到刺激，导致疼痛。

4. 感染：感染也可能导致关节疼痛。例如，化脓性关节炎是一种感染性疾病，会导致关节疼痛和肿胀。

5. 骨质疏松症：骨质疏松症是一种骨质疏松症，会导致骨骼变得脆弱，容易骨折。骨质疏松症也可能导致关节疼痛。

如果你有关节骨头疼痛，建议你咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可能会进行X光、MRI或CT扫描等检查，以确定疼痛的具体原因。根据医生的建议，你可以采取适当的治疗方法，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。