左侧头疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 紧张性头痛：长期的压力、焦虑或抑郁可能导致头颈部肌肉紧张，出现头疼。
2. 偏头痛：偏头痛通常有特定的部位，如左侧，可能是由大脑血管收缩和扩张引起的。
3. 颞部和额部疼痛：可能与耳朵、牙齿问题有关，比如耳朵感染、牙疼等。
4. 颈源性头痛：颈部的肌肉紧张或颈椎疾病可能会引起左侧头疼。
5. 眼部问题：长时间看电脑或手机，视力疲劳可能导致头疼。
6. 内分泌失调：女性在月经期间或怀孕时，激素水平变化可能导致头疼。
7. 饮食因素：如缺乏水分、摄入过多咖啡因或含糖食物。
8. 睡眠不足或睡眠质量差：长期睡眠不足或睡眠环境不佳也会引起头疼。
9. 颅内压力增高：如果头疼伴随呕吐、视力下降、意识模糊等症状，应立即就医，可能与脑部疾病有关。

如果你的头疼持续不断，或者伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐、视力模糊等，建议尽快就医，以排除严重疾病的可能性。