走路确实是一种有效的减肥方法，因为走路是一种低强度的有氧运动，可以帮助消耗体内多余的能量，从而达到减肥的效果。然而，减肥的效果取决于多种因素，包括个人的身体状况、运动强度和时间、饮食习惯等。

以下是一些关于走路减肥的建议：

1. 增加运动强度：如果你想通过走路减肥，可以尝试增加运动强度，例如加快步行速度或增加步行时间。这样可以增加能量消耗，有助于减肥。

2. 增加步行频率：除了增加运动强度，还可以增加步行的频率。每天步行30分钟或更长时间，可以帮助你消耗更多的能量，从而达到减肥的效果。

3. 结合其他运动：除了走路，还可以结合其他运动，如跑步、游泳或骑自行车等，以增加运动强度和多样性。这样可以提高减肥的效果。

4. 控制饮食：除了运动，减肥还需要控制饮食。选择低热量、高纤维的食物，避免高热量、高脂肪和高糖的食物。这样可以帮助你控制体重，达到减肥的效果。

总之，走路是一种有效的减肥方法，但减肥的效果取决于多种因素。通过增加运动强度、增加步行频率、结合其他运动和控制饮食，可以提高减肥的效果。