嘴上长痘痘可能是由于多种原因，如皮肤油脂分泌过多、口腔卫生不佳、压力过大、饮食不当等。以下是一些快速消除嘴上痘痘的应急措施：

1. 清洁：保证嘴部周围每天清洁，用温水加温和无刺激的洁面产品洗脸。避免用手挤压，避免造成感染。

2. 使用药妆：可以使用含有水杨酸、苯氧乙醇或过氧化苯甲酰等成分的局部消炎药膏，但请注意这是暂时的缓解，不能根治。

3. 冷敷：用冷毛巾或冰袋轻轻敷在痘痘上，可帮助收缩血管，缓解炎症。

4. 饮食调理：避免食用辛辣、油腻和甜食，多吃新鲜蔬果和含锌的食物，有助于改善皮肤状况。

5. 调整生活习惯：保证充足的睡眠，减少压力，适度运动，有助于身体内部环境的平衡。

如果长期未能改善，或者痘痘严重、化脓，建议及时就医，由专业皮肤科医生进行检查和治疗。记得，每个人的皮肤都有其独特的反应，如果感到不适或痘痘加重，应立即停止使用任何新的护肤产品并寻求专业帮助。