谢顶，或者医学术语称为雄性型脱发，主要是由于遗传和荷尔蒙影响导致的头发减少和脱发。对于已经谢顶的人来说，想要让头发重新长出来，可能需要采取以下几种方法：

1. 药物治疗：常用的药物有米诺地尔（适用于男性型脱发）和非那雄胺，这些药物可以帮助抑制脱发，有时候还可以刺激新的头发生长。

2. 植发手术：这是一种外科手术，通过将后枕部的健康毛囊移植到脱发区域，使头发恢复生长。但这种方式需要手术操作，费用较高，且效果因人而异。

3. 生活方式调整：保持健康的生活习惯，包括均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免烟酒，保持充足睡眠，减少压力。

4. 头皮按摩和护理：定期按摩头皮可以刺激血液循环，促进头发生长。使用温和的洗发水和护发素，避免使用可能损害头皮的产品。

5. 光疗法：某些研究表明，特定波长的光疗可能有助于刺激头发生长，但这需要在医生指导下进行。

重要的是要理解，每个人的脱发恢复情况都是不同的，有时可能需要一段时间才能看到明显效果，甚至有些情况可能无法完全逆转脱发。同时，如果出现严重或突然的谢顶，最好寻求医生的专业意见，以排除其他可能的健康问题。