膝盖回弯疼可能是多种原因导致的，常见的有以下几种情况：

1. 骨关节疾病：如骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等，会导致关节软骨磨损，引发疼痛。

2. 运动损伤：如长时间走路、跑步、爬山或者运动时膝关节受伤，可能会引起疼痛。

3. 肌肉劳损或拉伤：大腿肌肉力量不足或不协调，容易导致膝盖保护不够，引起疼痛。

4. 股四头肌肌腱炎：股四头肌是负责膝关节伸展的主要肌肉，如果过于疲劳或过度拉伸，可能会导致其肌腱炎。

5. 腿部结构异常：如髌骨不稳定、内侧或外侧副韧带损伤等也会引起疼痛。

6. 神经受压：在腰椎间盘突出、坐骨神经痛等情况下，可能会影响到膝关节，出现疼痛。

如果您感到膝盖回弯疼痛，建议及时就医，由专业医生进行评估和治疗，以免延误病情。同时，适当休息、热敷和物理治疗也有助于缓解疼痛。