过敏性鼻炎（也称为过敏性鼻炎或鼻过敏）是由过敏原引起的鼻腔炎症反应。治疗过敏性鼻炎的方法一般包括以下几个方面：

1. 避免过敏原：最重要的是识别并避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等。使用空气净化器、定期清洁、避免养宠物等也有帮助。

2. 药物疗法：

   • 抗组胺药：如非处方的抗组胺药物（如扑尔敏、氯雷他定等）用于缓解打喷嚏、流涕、鼻塞等。
   • 鼻喷雾类固醇：如氟替卡松、布地奈德等，可减轻鼻腔炎症。
   • 色甘酸钠、酮替酚等药物可阻止过敏反应的进一步发展。
   • 受体阻断剂：如伪麻黄碱，能缩小鼻腔血管，减轻鼻塞。

3. 免疫疗法（脱敏疗法）：对于严重的过敏性鼻炎，医生可能会推荐长期的免疫疗法，通过逐渐增加患者对过敏原的耐受性。

4. 手术治疗：对药物和免疫疗法效果不佳且鼻腔阻塞严重影响生活质量的患者，可能考虑手术，如鼻中隔矫正术或鼻甲切除术。

请在医生指导下进行治疗，因为过敏性鼻炎的严重程度和个体差异很大，需要个体化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如保持充足睡眠、合理饮食，也有助于改善症状。