扁平足，也被称为平足症，是一种常见的足部疾病，患者的主要症状是足弓塌陷或者足部过度内翻，常常伴随着疼痛、疲劳感、行走困难等症状。以下是一些常见的治疗方法：

1. 改变步态：避免长时间的站立或行走，并尝试使用支撑性的鞋垫或矫形器，可以帮助减轻疼痛和改善步态。

2. 物理治疗：包括按摩、热敷、拉伸和强化足部肌肉的锻炼，可以帮助改善足部的支撑力和稳定性。

3. 穿戴适当的鞋子：选择有良好足弓支撑和鞋跟垫的鞋子，能够减少足部压力，有助于缓解症状。

4. 矫正鞋垫或矫形器：医生可能会推荐使用定制的鞋垫或者矫形器来调整足部的姿势和增加足弓的支持。

5. 药物治疗：对于疼痛和炎症，非处方药如布洛芬或止痛药可以帮助缓解症状。

6. 手术治疗：对于严重的扁平足，且上述非手术治疗无效，可能需要进行手术来修复足部结构，如足弓重建手术。

请记住，每个人的扁平足情况可能不同，治疗方法也会因个人差异而异。在采取任何治疗措施之前，建议您先咨询专业医生进行评估和指导。