脚腱鞘炎是一种常见的足部疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 休息和冰敷：脚腱鞘炎通常与过度使用或运动损伤有关，因此休息和冰敷可以帮助减轻疼痛和炎症。建议患者在疼痛发作时休息，并使用冰袋或冰袋敷在疼痛部位。

2. 非处方药物：非处方药物如布洛芬（Ibuprofen）和对乙酰氨基酚（Acetaminophen）可以帮助减轻疼痛和炎症。这些药物通常可以在药店购买。

3. 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、拉伸和理疗等方法帮助缓解疼痛和炎症。这些治疗方法可以促进血液循环，减轻疼痛，并促进康复。

4. 矫形器：矫形器可以提供额外的支撑和稳定性，帮助减轻疼痛和炎症。矫形器可以根据患者的具体情况定制。

5. 手术治疗：在一些严重的病例中，手术可能是必要的治疗方法。手术可以通过切除或修复受影响的腱鞘来缓解疼痛和炎症。

总的来说，脚腱鞘炎的治疗方法因个体差异而异。建议患者在治疗期间咨询专业医生或物理治疗师的意见，以制定个性化的治疗计划。