癫痫的治疗方法多种多样，选择最适合的治疗方法应该根据患者的病情、年龄、健康状况以及癫痫的类型等因素来决定。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：抗癫痫药物是最常见的治疗方法，约70%的癫痫患者可以通过药物控制发作。常见的药物有卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等。需要定期调整药物和剂量，并在医生的指导下进行。

2. 手术治疗：对于药物治疗无效或无法耐受副作用的癫痫患者，可考虑手术治疗，如部分切除术、癫痫灶切除、深部脑刺激等。手术需要在神经外科专家的指导下进行。

3. 针灸、按摩、瑜伽等非药物疗法：这些方法可以辅助药物治疗，帮助缓解压力，改善睡眠，提高生活质量，但对于控制癫痫发作可能效果有限。

4. 生物反馈和认知行为疗法：这些治疗方法适用于部分癫痫患者，通过训练来学习如何更好地控制和管理自己的症状。

5. 饮食疗法：如生酮饮食，对于一些难治性癫痫可能有一定的帮助，但在实施前需要与医生充分讨论。

请记住，每个人的情况都是独特的，因此最重要的是找到一个最适合你的治疗方案，同时，定期复诊和遵医嘱是关键。如果癫痫发作频繁或者药物效果不佳，一定要及时就医咨询神经科医生。